Новые статьи

Лю Елин из Китая
Posted in Здоровье

Пенсионерка из Китая, которая в 53 выглядит на 25, 5 секретов молодости

Ей 53, но все думают, что она подружка своего 25-летнего сына! Действительно китаянка Лю Елин, кажется, совсем не стареет. Жительница Поднебесной — обычный библиотекарь, но…

Читаем дальше Пенсионерка из Китая, которая в 53 выглядит на 25, 5 секретов молодости
6 способов выглядеть достойно
Posted in Интересно

Возраст – это не болезнь, и не требует лечения. 6 способов выглядеть достойно

Время не стоит на месте, и мы не молодеем. И вот уже очередной день рождения – не праздник, а повод для грусти – стала на…

Читаем дальше Возраст – это не болезнь, и не требует лечения. 6 способов выглядеть достойно
Людям после 50 лет грозит недостаток двух жизненно важных витаминов
Posted in Здоровье

Людям после 50 лет грозит недостаток двух жизненно важных витаминов

В возрасте после 50 лет организм людей может испытывать нехватку двух жизненно важных витаминов: витамина D и витамина B12. Таковы данные Национальных институтов здоровья США….

Читаем дальше Людям после 50 лет грозит недостаток двух жизненно важных витаминов
8 правил для здоровья сосудов
Posted in Здоровье

8 правил для здоровья сосудов

Считается, что обязательными спутниками старения является гипертония и повышенная артериальная жесткость. Но оказалось, негативных последствий от плохой работы кровеносных сосудов можно избежать! Для поддержания нормальной…

Читаем дальше 8 правил для здоровья сосудов
6 советов, которые помогут справиться со страхом старости
Posted in Психология

6 советов, которые помогут справиться со страхом старости

Так ли страшна старость, как нам подчас кажется, и можно ли справиться со страхом перед ней? Вот несколько советов, которые помогут примириться с жизнью и…

Читаем дальше 6 советов, которые помогут справиться со страхом старости
5 причин, почему некоторые в 50 выглядят как молодые женщины, а другие, как бабули
Posted in Интересно

5 причин, почему некоторые в 50 выглядят как молодые женщины, а другие, как бабули

Некоторые 50-летние женщины дадут фору молодым, хотя у них снижается и обмен веществ, и происходит гормональная перестройка в организме. Почему же одним женщинам удаётся выглядеть…

Читаем дальше 5 причин, почему некоторые в 50 выглядят как молодые женщины, а другие, как бабули
Как женщине после 50 лет быть здоровой, красивой и желанной
Posted in Интересно

Как женщине после 50 лет быть здоровой, красивой и желанной

На первый взгляд наступление зрелости не сулит женщине особых радостей: всё отчётливей морщины и седина, дают о себе знать хронические болячки. И всё это на…

Читаем дальше Как женщине после 50 лет быть здоровой, красивой и желанной
4 витамина, которые действительно способны тормозить старение
Posted in Интересно

4 витамина, которые действительно способны тормозить старение

Существует четыре витамина, которые не стоит пропускать, если хочется как можно дольше не стареть. Эти витамины защищают от укорочения теломер – фрагментов ДНК, величина которых…

Читаем дальше 4 витамина, которые действительно способны тормозить старение
5 мифов о старении мозга, в которые мы верим, а зря
Posted in Интересно

5 мифов о старении мозга, в которые мы верим, а зря

  1.Память с возрастом неизбежно ухудшается, бороться с этим нет смысла. Действительно, с возрастом уменьшается скорость запоминания новой информации и ухудшается концентрация внимания. Но бороться…

Читаем дальше 5 мифов о старении мозга, в которые мы верим, а зря
8 советов тем, кто хочет сбросить вес во время менопаузы
Posted in Советы

8 советов тем, кто хочет сбросить вес во время менопаузы

  С началом климакса многие женщины сталкиваются с набором веса, при этом жесткая диета и изнуряющие тренировки не дают должного эффекта похудания. А причина кроется…

Читаем дальше 8 советов тем, кто хочет сбросить вес во время менопаузы