Как женщине после 50 лет быть здоровой, красивой и желанной
На первый взгляд наступление зрелости не сулит женщине особых радостей: всё отчётливей морщины и седина, дают о себе знать хронические болячки. И всё это на…
4 витамина, которые действительно способны тормозить старение
Существует четыре витамина, которые не стоит пропускать, если хочется как можно дольше не стареть. Эти витамины защищают от укорочения теломер – фрагментов ДНК, величина которых…
5 мифов о старении мозга, в которые мы верим, а зря
1.Память с возрастом неизбежно ухудшается, бороться с этим нет смысла. Действительно, с возрастом уменьшается скорость запоминания новой информации и ухудшается концентрация внимания. Но бороться…
8 советов тем, кто хочет сбросить вес во время менопаузы
С началом климакса многие женщины сталкиваются с набором веса, при этом жесткая диета и изнуряющие тренировки не дают должного эффекта похудания. А причина кроется…
Три признака того, что вы уже стары душой
Кажется, вы неплохо выглядите для своего возраста, а многие утверждают, что ваша внешность совсем не выдает прожитых лет. Но только что-то все равно не так. Специалисты объясняют это «психологической старостью», которая многих пугает гораздо больше,…
6 полезных привычек, которые помогут сохранить молодость и красоту
Красота и здоровье – очень тесно связанные вещи. Особенно это заметно у женщин. Когда мы чем-то болеем или испытываем недомогание, все это в первую очередь…
Ему 70 и он счастлив: несколько жизнеутверждающих цитат от Ричарда Гира
Одному из лучших современных актеров Голливуда – Ричарду Гиру этим летом стукнуло 70. За несколько месяцев до этого у него с молодой супругой родился сын!…
Что вредит женскому здоровью после 50 лет
С наступлением менопаузы в женском организме происходят серьезные изменения. После 50 лет важно исключить все факторы, которые вредят здоровью. Это поможет избежать серьезных заболеваний,…
В паспорте — 55, на вид — 35: простые секреты молодости Эль Макферсон
Пластика и фотошоп — конечно, главные секреты молодости 99% красоток из Инстаграм. Но когда очевидцев вживую охватывает культурный шок от форм 55-летней экс-модели Эль Макферсон, невольно…
Симптомы климакса, которые должна знать каждая женщина. Почему климакс — это всегда стресс для женщины в 50 лет
Добрый день! Давайте сегодня поговорим о симптомах климакса, которые должна знать каждая женщина. И также поговорим о том, почему климакс — это всегда стресс для…